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tu-fu-

皆様こんにちわ、僕です。

突然ですが、健康診断でひっかかってしまいました、、、、

何かと言うと

「尿酸値」

です。

痛風予備軍です、、、

僕はビールがとても好きですからね、、、、

ただ、そんなに毎日毎日がぶ飲みしてるわけではないので、

他に原因があると思ったんです。

そして行き着いた先が、

「食生活」

にあったんですねーなるほど。

尿酸値はいわゆるプリン体です。

インターネットで調べてみると

僕はプリン体の多い食べ物ばかり好んで食べてました。

皆様知らないかもしれませんが、

納豆もダメなんですよ!ひー

このままじゃ痛風まっしぐらなので

食生活を見直すことにしました。

まずはあさごはんをきちんと食べることから始めようと思います。

でも納豆はちょっとさけようと思いますので、

お勧めの朝はこれ!ってやつがあったら教えてください。

来年には数値が下がることを祈って、日々頑張っていきます。

目指せ尿酸値4ぐらい!


sugita
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株式会社 A・F・P 
設立 H12.4.1~
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社員数 8名


    担当:加賀屋・服部・片桐・杉田

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